AudioDharma - Cuatro Fundamentos de la Atención Plena

Cuatro Fundamentos de la Atención Plena

Recordings:

Title	Speaker	Date	Length	Length/ Date
Cuatro fundamentos de la atención plena. Introducción. Plática 1	Andrea Castillo	2021.10.12	1:08:09	1:08:09 2021.10.12
Cuatro fundamentos de la atención plena. Cuerpo. Meditación guiada 2	Andrea Castillo	2021.10.19	32:04	32:04 2021.10.19
Cuatro Fundamentos de la Atención Plena. Cuerpo: respiración, posturas, actividades. Plática 2	Andrea Castillo	2021.10.19	1:04:25	1:04:25 2021.10.19
Cuatro fundamentos de la atención plena. Partes anatómicas. Meditación guiada 3.	Andrea Castillo	2021.10.26	32:53	32:53 2021.10.26
Cuatro fundamentos de la atención plena. Cuerpo: Partes anatómicas. Plática 3	Andrea Castillo	2021.10.26	40:08	40:08 2021.10.26
Cuatro fundamentos de la atención plena. Elementos. Meditación guiada 4.	Andrea Castillo	2021.11.02	30:59	30:59 2021.11.02
Cuatro fundamentos de la atención plena. Cuerpo: elementos. Plática 4	Andrea Castillo	2021.11.02	47:10	47:10 2021.11.02
Cuatro fundamentos de la atención plena. Cuerpo: muerte. Meditación guiada 5	Andrea Castillo	2021.11.09	29:12	29:12 2021.11.09
Cuatro fundamentos de la atención plena. Cuerpo: muerte. Plática 5	Andrea Castillo	2021.11.09	1:02:37	1:02:37 2021.11.09
Cuatro fundamentos de la atención plena. Tono del sentir. Meditación guiada 6	Andrea Castillo	2021.11.16	32:13	32:13 2021.11.16
Cuatro fundamentos de la atención plena. Tono del sentir. Plática 6	Andrea Castillo	2021.11.16	56:46	56:46 2021.11.16
Cuatro fundamentos de la atención plena. Mente. Meditación guiada 7	Andrea Castillo	2021.11.30	30:59	30:59 2021.11.30
Cuatro fundamentos de la atención plena. Mente. Plática 7	Andrea Castillo	2021.11.30	49:59	49:59 2021.11.30
Cuatro fundamentos de la atención plena. Dhammas. Meditación guiada 8	Andrea Castillo	2021.12.07	35:53	35:53 2021.12.07
Cuatro fundamentos de la atención plena. Dhammas. Plática 8	Andrea Castillo	2021.12.07	46:07	46:07 2021.12.07